Весной, когда он только появился, я уже писала про "свиной" грипп. А сейчас напишу ещё, потому что произошло то, чего следовало ожидать, и он всюду "вдруг" распространился. На самом деле это "вдруг" - синоним замечательному "неожиданно пришла зима": а куда бы он делся? Такие джинны обратно в бутылку не хотят и не идут.

Итак, "свиной" грипп, он же H1N1 инфлюэнца, представляет собой гибрид между обычным сезонным гриппом и гриппом, поражающим свиней. Такие гибриды появляются регулярно, и это нормально: люди и домашние животные живут вместе, обмениваются болезнями, и неудивительно, что вирусы получают возможность к гибридизации (так называется смешение геномов). Чаще всего, гибрид получается неконкурентноспособным и мы о нём ничего не слышим. Реже он получается более конкурентноспособным и, следовательно, более опасным, но не может передаваться от человека к человеку, а только от животного к человеку. Так получилось с "птичьим" гриппом - он от человека к человеку пока передаётся плохо, и поэтому с ним можно справится, уничтожая зараженные популяции птиц. "Свиной" грипп вышел на следущую стадию - он может передаваться от человека к человеку, и с удовольствием этим пользуется. До сих пор, "свиной" грипп представлял из себя очень вирулентное (то есть заразное), но не очень опасное заболевание.
Исторически так оно обычно и бывает. Любой комбинированный грипп (свиной/человеческий, птичий/человеческий) начинается как заразное но не очень серьёзное заболевание, но потом, где-то через пол-годика, становится более серьёзным. Хороший пример - "Испанка" времён Первой Мировой: кстати, это тоже был "птичий" грипп.
Все, кто умеют считать до шести, должны легко посчитать от апреля до октября. Если "свиной" грипп будет вести себя так же, как все предыдущие, то где-то в этом-следущем месяце мы должны увидеть более серьёзные последствия от гриппа: осложнения на лёгкие и другие внутренние органы, высокую температуру, и, как следствие, повышенную смертность. Но - тут есть нюанс. В отличие от предыдущих раз у нас есть вакцина и антивирусные препараты. Которые, как мы все надеемся, помогут нам снизить и процент заболеваемости и, особенно, процент смертности.

Поэтому, рекоммендации:
- Мойте руки! Вирус гриппа передаётся в основном через контакт слизистая оболочка - руки - слизистая оболочка. И не целуйтесь с заболевшими.
- Принимайте витамины, особенно витамиц Ц.
- Сделайте прививку от "свиного" гриппа, если есть такая возможность. На всех этой прививки, конечно, не хватит, поэтому первым делом надо сделать прививки маленьким детям (да даже совсем маленьким, начиная с 6 месяцев), людям с хроническими заболеваниями (астма, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, etc.), курильщикам (а ещё лучше - бросайте курить) и пожилым людям.
- Больше отдыхайте, хорошо ешьте, занимайтесь спортом или делайте зарядку - в общем, держите иммунную систему в порядке.
- Не принимайте "профилактических" антивирусных препаратов без рекоммендации врача. Все эти режимы "раз в неделю" не работают. Единственное, чего этим можно добиться - это акклиматизации вируса к препарату. А вот если вы заболеете, тогда принимайте полный курс антивирусного лечения, чем раньше - тем лучше.

Симптомы "свиного" гриппа похожи на симптомы обычного гриппа. Температура, кашель, больное горло, боль к мышцах, головная боль, усталость, иногда насморк. Кроме этого, "свиной" грипп часто даёт желудочно-кишечные симптомы: понос, тошноту, рвоту, боль в животе. При этих симптомах надо обращаться к врачу. Первая помощь - как при обычном гриппе: сбить температуру парацетамолом, полоскать горло, держать ноги в тепле, отдыхать, пить витамин Ц в мега-дозах (1000-5000 мг в день), мыть руки, чтобы не заказить соседей и не стесняться обращаться к врачу, особенно если есть хроцнические заболевания или другие осложняющие факторы.

Вопросы?

P.S. "Лёгочная чума" и "лёгочный тиф", о которой говорят в новостях на сегодняшний день - это, кажется, осложнение гриппа. Не знаю, почему для него вдруг выдумали в новостях специальное названия, да ещё такие страшные. (Katze поправил - я действительно непонятно написала. )