спасибо, как раз идёт время экзаменов, буду готовиться по этой программе.)

Кент Бек на своей лекции про этот метод рассказывал, но немножко в другом свете. 25 минут используются не для погружения в конкретную задачу, а для погружения в работу. Не отвечаем на телефон, смс, не читаем емэйлы, не отвечаем коллегам - показываем им на таймер. Потом заводим на 5 минут, которые тратим на мелкие дела. Начинаем с одного такого глубокого погружения в день.

по-моему, это крайняя глупость. я думаю, что только у небольшого количества людей получится ему эффективно следовать

только у небольшого количества людей получится ему эффективно следовать
Это не показатель глупости метода. Большинство людей эффективно только сериалы смотрит или пиво кушает.
Метод очень хорош. Единственное, что в нем немного смешит - это незапланированные и срочные дела. Пока будешь обдумывать их срочность, помидорка закончится )))

В этом что-то есть )) У меня правда свой метод разработан, но уже пробую и эти помидорки )) Просто 25 минут усиленно работаю ни на что не отвлекаясь, а в 5 минут перерыва позволяю себе заглянуть в браузер ))) Счетчик просто помогает не посматривать на часы каждые 10 минут, подсчитывая, сколько я работаю.
*а! 5-минутка подходит к концу, возвращаюсь к работе XD*

Спасибо, интересная штука с весёлым названием

Кстати 25 минут - одна серия аниме
Я такими помидорками ужин готовлю: помоешь, покрошишь, поставишь вариться 25 минут, и идешь смотреть - половина серии прошла - помешаешь - смотришь до конца серии - если сварилось, выключаешь, нет - следующая помидорка.
Очень удобно, а то я обычно забываю, что что-то вариться и все выкипает . А так знаю, что после серии надо встать и проверить.

Я в инсте к экзаменам готовилась, ставила таймер на сотовом на 15 минут, читала конспект, таймер звенит, можно 5 минут прогуляться, потом опять ставишь таймер и т.д. Очень эффективный метод.

Я сегодня опробовала - и мне понравилось Если интернет отключить, то в перерывах можно размяться, и тогда все вообще замечательно.

Я тоже сегодня опробовала. Понравилось, удобно)

Этот метод отлично работает при том, что вы в помещении одни. А если рядом любимый / подруга / родные - то сразу же объективно понятно, что эти люди куда важнее работы и, если им что-то от вас нужно (попросить помощи, одолжить компьютер на несколько минут, проконсультироваться, что готовить на обед) - то тут же приходится все бросать и уделять им внимание. Потому что оно им нужно сейчас. И кивать им на таймер: мол, погоди, у меня есть дела поважнее, - это оскорбительно. В итоге подобные системы до минуты распланированного времени только треплют нервы тем, кто пытается им следовать.
Самоорганизация - это хорошо. Но любой план должен быть достаточно гибким, чтобы вмещать, в случае необходимости, помимо дел еще и то, что важнее дел (едва ли кто-то скажет, что работа важнее любимого человека, а я бы, например, очень обиделась, если бы мне постоянно говорили подождать до конца 25 минут - что это за внимание по расписанию?).
Эта система работает для тех, кто один, или для тех, у кого временный аврал и он договорился с близкими: "Ребята, я сегодня работаю, не подходите ко мне, пожалуйста". Но на каждый день она не годится.
Да и основной ее смысл - научить человека не отвлекаться от того дела, которым он занимается. Для этого - обещания коротких перерывчиков и записывания на листочке.
При хорошей внутренней дисциплине в этом нет необходимости.
А вот при плохой - да, это может сработать.

*Иньярра*
И кивать им на таймер: мол, погоди, у меня есть дела поважнее, - это оскорбительно.
Ээээ.... использовать компьютер для работы - оскорбительно?
Человек, предупрежденный "Не трогай меня 25 минут, я работаю" - оскорблен, потому что ему нужно СЕЙЧАС?

Ламира
Человек пришел с работы и голоден или хочет внимания. Человек получил неприятный звонок и хочет сочувствия. Человека пригласили со мной на вечер в гости и ему надо обсудить, что я думаю на этот счет - и перезвонить.
Ситуации, когда наше внимание требуется близким прямо сейчас, встречаются очень часто. Если нас нет (мы на работе, в библиотеке и т.д.) - это одно. Но если мы дома, вот тут рядом сидим за компьютером - и к нам можно обращаться только по таймеру - это вызывает крайнее раздражение. Нужно быть более гибким и свободным.

*Иньярра* метод все-таки больше для работы

*Иньярра*
Видимо, вы никогда не _работали_ дома. По Вашей логике, если у человека аврал, то даже имея дома все необходимые материалы, он должен куда-нибудь уходить, чтобы не быть невежливым.
Особенно умилил аргумент про голодного - голодный видит, что человек _работает_, а сам, видимо, чрезмерно устал и не может пойти на кухню положить себе еды.

Ламира Извините, что вмешиваюсь...
И кивать им на таймер: мол, погоди, у меня есть дела поважнее, - это оскорбительно.
Ээээ.... использовать компьютер для работы - оскорбительно?
Вам не кажется, что это несколько нелогичное высказывание? При чем тут таймер и компьютер?

Система, как я поняла, подразумевает полное погружение в работу. Так что *Иньярра* абсолютно права, говоря, что близкие от работы будут отвлекать и нужен более гибкий подход. Вряд ли все дела уместятся в одну помидорку. Если дело большое (курсовая, диплом, отчет), то весь день придется общаться с близкими по таймеру. Но они-то не по таймеру живут.

если у человека аврал, то даже имея дома все необходимые материалы, он должен куда-нибудь уходить, чтобы не быть невежливым.
Так *Иньярра* же и сказала, что система подходит для тех, кто один или у кого временный аврал. Я, например, тоже с трудом могу сосредоточиться на работе (работаю дома), когда кто-нибудь еще есть в комнате. Зачем обязательно уходить - можно всех прогнать

Кофейный Ёжик
И кивать им на таймер: мол, погоди, у меня есть дела поважнее, - это оскорбительно. Ээээ.... использовать компьютер для работы - оскорбительно? Вам не кажется, что это несколько нелогичное высказывание? При чем тут таймер и компьютер?
Про компьютер - ответ шел конкретно на фразу "одолжить компьютер на несколько минут".

Но они-то не по таймеру живут.
Фактически тут проблема стоит так: "Мне комфортно поговорить с тобой сейчас, конкретно в эту минуту, поэтому тебе стоит отвлечься от своих дел и исполнить мое пожелание несмотря на твои дела". Первое, что нужно сделать в этой ситуации - еще до того, как завести таймер на первую помидорку - это объяснить близким, что в ближайшие 25 минут ты _работаешь_. Даже если ты делаешь это дома и за компьютером.
Проблемы вариантов ужина, планов на завтра, шефа-мудака могут потерпеть 15 минут, когда на другой чаше весов - важная работа.

а по-моему оскорбительно, когда ты предупреждаешь домашних о том, что тебе надо работать, а они считают что это подождет и их "я хочу есть" "посмотри какая смешная реклама" и "у меня тушь не размазалась?" гораздо важнее твоей работы. (дети не в счет разумеется) я как-то работала дома, и это я вам скажу невыносимо. всем плевать хоть плакат во всю спину нацепи "пожалуйста два часа не трогайте меня, а потом я решу все ваши проблемы, посмотрю все рекламы, решу все кроссворды" неа, и таймер не поможет )))

Ламира , a.k.a.shibari
Просто смотря как к этому относиться.
Если работаешь дома - не получится отгородиться от всех таймером. Это квартиранство, а не семейная жизнь.
Но работать можно. Надо просто заранее выяснить, какие у другого человека планы на день. Если он три часа намерен читать книжку, а потом пойти прогуляться - то у вас есть пять часов для абсолютно спокойной работы. Просто сделайте в середине перерыв и пообнимайтесь с любимым, пообедайте - а потом идите работать дальше. А если в середине возникнут мелкие вопросы, которые он хочет решить сейчас - решите их. Тут дело просто в том, что нужно иметь силу воли и быть уверенным, что после этого небольшого разговора вы вновь вернетесь к работе, а не размажетесь киселем и отправитесь в сеть. Нельзя вопрос самоорганизации свалить на таймер.
И общение нельзя вогнать в 5-ти и 30-ти минутные перерывы. Нормальное, полноценное общение, от которого никто не чувствует себя брошенным. Потому что ощущать, что для человека работа важнее того, что он тебе сейчас нужен - это отвратительно и до добра в семье не доведет.

Ламира
И кивать им на таймер: мол, погоди, у меня есть дела поважнее, - это оскорбительно. Ээээ.... использовать компьютер для работы - оскорбительно? Вам не кажется, что это несколько нелогичное высказывание? При чем тут таймер и компьютер?
Про компьютер - ответ шел конкретно на фразу "одолжить компьютер на несколько минут".
Поясняю: если я сижу за компьютером, а сестра хочет пойти гулять и ей надо на минутку вылезти в интернет узнать прогноз погоды, то фраза "Погоди, я вот через 20 минут закончу - и посмотришь" - это издевательство.

*Иньярра*
Это не семейная жизнь, это работа дома.

И общение нельзя вогнать в 5-ти и 30-ти минутные перерывы. Нормальное, полноценное общение, от которого никто не чувствует себя брошенным. Потому что ощущать, что для человека работа важнее того, что он тебе сейчас нужен - это отвратительно и до добра в семье не доведет.
Похоже, мы с Вами просто векторно разные люди и друг друга не убедим. Ничего страшного, у всех свои методы

Ламира
Под последним предложением подписываюсь всеми руками и ногами
Удачи вам!

Любопытно) Как человек расхлябанный, ищущий любые способы себя как-то дисциплинировать и вследствие этого фанат тайм-менеджмента, говорю спасибо)
К тому же 25 минут на работу, а потом перерыв звучит совершенно прекрасно) И дело делается, и не напрягаешься особо... (я ленива как сурок зимой)

Лично я попробовала на себе после записи. Нарыла еще таймеров здесь: www.online-stopwatch.com/download-stopwatch/ . У меня оптимальный цикл - минут сорок, но я еще поищу - и там есть возможность менять такие настройки.

Сама идея техники, имхо, хороша, если без фанатизма.

сегодня попробовала Помидорку, сделала реферат за два часа, хотя обычно полдня делаю. спасибо за пост!

Уж не знаю, кому как, а по-моему не нужно путать теплое с мягким. Полноценное общение вообще с работой не совместимо, это называется - и не пообщаться, и не поработать. Мелкий бытовой эгоизм "мне нужно вот сейчас и немедленно внимание, пофиг, что ты работаешь" - в топку.
Невнимательная работа, при которой регулярно отвлекаешься дает плохие результаты и по качеству и, особенно, - по затратам времени. Если работу работать быстро и эффективно это освободит время и для полноценного общения, и для уделения внимания кому-там-оно-надо и все прочее.
Если близкие неспособны понять, что человек занят, и он занят не творческим выковыриванием козявок из носа... то либо они просто тупые, либо очень эгоистичные, либо возник форс-мажор, который важнее и помидорок, и работы в целом. Других вариантов я не вижу. Иначе бы дождались окончания работы (которое при внимательном и целенаправленном труде неиллюзорно приближается), или окончания времени, отведенного под работу.
А сама метода хорошая, правда, я пробовал юзать часовые отрезки.